5 Alimentos PROBLEMÁTICOS No Café Da Manhã | Não São Saudáveis

Oi pessoal neste vídeo eu mostro vários alimentos que são geralmente consumidos no café da manhã por muita gente e que são na verdade problemáticos caso você queira emagrecer ou manter a forma e saúde.
Estes 5 alimentos proibidos no café da manhã irão iniciar seu corpo em uma gangorra hormonal e inflamatória.
No vídeo indico também onde você pode ver alimentos recomendados e saudáveis para se comer no café da manhã.
Começar o dia com sua primeira refeição contendo alimentos nutritivos e proteicos é uma tacada inteligente ao invés destes alimentos ruins que menciono no vídeo.
Entao vamos lá, parar ver o que NÃO comer no café da manhã e emagrecer mais RETIRANDO estes alimentos, veja o vídeo.

Forte abraço,
Rodrigo

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FONTE
Duração do vídeo: 00:14:15